减肥瘦身是每个需要减肥的人的终极目标,减肥不外乎两个方面运动+控制饮食,下面介绍大家几道非常营养的汤品,还能减肥,除此之外,大家也可以用减肥最快最有效的塑纤果,它萃取了天然植物成分,有益于抖燃烧脂肪、排除毒素,只需餐后食用一颗,就能达到更加高效、专业的瘦身的效果。
1、苹果减肥南乳肉片猪肉汤炖肉焖
材料焖肉:海带二两、苹果两个、瘦怎么做猪肉半斤。
作法:瘦猪肉洗净切片,飞水。苹果去皮,切块图片,海带泡水洗净。水煮滚,放入所有材料,用大火煮十分钟,转文火煮两小时,放入盐家常调味即可饮用。
功效炖肉:消脂减肥、清理做法肠胃、清肺炖肉热冬瓜、美肌肤
2、黄瓜肉片做法猪骨正确做汤图片
材料猪肉:黄瓜一斤(最好烧用老黄正宗瓜)、薏仁二两、猪骨一斤、蜜枣好吃炆五粒音视频焖烧,冬瓜焖肉的做法。
作法:猪骨洗干净,切块猪肉,飞水焖。其他材料洗干净备用,黄瓜切块。水煮滚怎么做,冬瓜焖肉家常做法,加入以上所有材料,用大火烧猪煮十分钟,再转文火煮两个音视频半小时,加入调味料即可炆饮用。
功效猪肉:去湿消滞图片瘦肉、轻身家常健美焖肉、消除腿部肥肿正宗烧猪
3、海带瘦肉减肥正确汤做
材料:带皮冬瓜一斤做法、海带瘦肉闷肉二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两,冬瓜焖猪肉的做法大全家常菜,冬瓜炖肉怎么烧,冬瓜焖肉片,冬瓜焖烧肉的做法。
作法:瘦猪肉洗干净切片,飞水。冬瓜连皮切块焖烧,海带先泡水,将泥好吃、杂质清洗干净,切段,肉闷冬瓜。水煮滚后,放入以上所有材料,用大火煮十分钟后,转文火煮两个小时,加入正确盐调味料即可冬瓜饮用。
4、山楂决明烧做减肥炆汤音视频大全大全烧烧肉
材料正确:瘦大全猪肉三两焖烧、山楂一两、草决明(决明子)一两、糖一茶匙、盐适量,烧猪肉焖冬瓜,冬瓜焖肉的家常做法。
作法:瘦猪肉肉洗净焖肉切片,南乳焖冬瓜猪肉的做法,飞水,冬瓜焖肉的正确做法。山楂、决明子清洗烧猪干净。适量的水煮南乳滚,放入所有材料,大火煮十分转文火肉煮一小时半,加糖、盐调味即可饮用。
功效肉闷:清音视频肝火、通便秘、减肥好吃、健脾烧肉胃
5、荷叶家常菜减肥烧肉汤抖
材料:带皮冬瓜一斤、荷叶一张(新鲜或是到炖肉中药店买干的均可)、薏仁三两肉闷、扁豆一两、姜三片。
作法:冬瓜正宗带皮切块,冬瓜焖肉做法,其他肉片材料洗干净烧肉备用家常菜。水煮正宗滚放入所有材料,大火煮十分钟,在转文火煮两个半小时加入好吃肉闷盐调味即可烧猪饮用。
功效肉做:利尿去湿、降血压闷血脂闷、减肥、肌肤有光泽
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希望本篇文章《冬瓜焖肉的做法(冬瓜焖猪肉的做法)》能对你有所帮助!
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